Mùa giải 2024/25 khép lại với nhiều thành công nhưng cũng không ít áp lực đối với PSG. Thất bại trước Chelsea ở chung kết Club World Cup 2025 để lại dư âm tiếc nuối, nhưng hơn hết, đội bóng thủ đô Paris chỉ có vỏn vẹn ba tuần nghỉ hè trước khi bước vào mùa giải mới 2025/26. Thời gian eo hẹp này đặt ra thách thức không nhỏ cho ban huấn luyện và các cầu thủ.
PSG đối mặt thách thức lớn: Kỳ nghỉ hè ngắn ngủi và áp lực Champions League
HLV Luis Enrique và ê-kíp cần lập kế hoạch hợp lý để tối ưu hóa thời gian nghỉ ngơi và phục hồi thể lực cho các cầu thủ. Ba tuần, thời gian quá ngắn để hồi phục hoàn toàn cả về thể chất lẫn tinh thần sau một mùa giải dài với mật độ thi đấu dày đặc. Điều này đòi hỏi sự chuẩn bị kỹ lưỡng, bài bản và tính toán chính xác.
Theo các chuyên gia thể lực và tâm lý thể thao, giai đoạn nghỉ ngơi cần được chia thành các cấp độ. Mười ngày đầu tiên, các cầu thủ cần hoàn toàn tách rời khỏi bóng đá, giải tỏa áp lực tâm lý và căng thẳng đã tích tụ suốt mùa giải. Đây là điều cực kỳ quan trọng để ngăn ngừa tình trạng kiệt sức và chấn thương.
PSG đối mặt thách thức lớn: Kỳ nghỉ hè ngắn ngủi và áp lực Champions League
Sau giai đoạn “tĩnh dưỡng”, các cầu thủ có thể tham gia vào những hoạt động thể thao nhẹ nhàng như tennis, bóng rổ hay padel để duy trì cảm giác vận động, đồng thời thư giãn tinh thần. Việc này giúp họ giữ được sự cân bằng và sẵn sàng cho giai đoạn tập luyện cường độ cao sắp tới.
Lý tưởng nhất, các chuyên gia khuyến nghị thời gian nghỉ ngơi tối thiểu lên đến sáu tuần để phục hồi hoàn toàn về thể chất và tinh thần. Tuy nhiên, lịch thi đấu dày đặc buộc PSG phải chấp nhận giải pháp tối ưu trong thời gian ngắn. Đây là bài toán khó đòi hỏi sự khéo léo và kinh nghiệm của ban huấn luyện.
Bradley Barcola, trụ cột của PSG với 73 trận đấu trong mùa giải vừa qua, là ví dụ điển hình cho nguy cơ quá tải. Các cầu thủ trụ cột khác cũng đối mặt với tình trạng tương tự, đòi hỏi sự quan tâm đặc biệt từ phía ban huấn luyện để tránh chấn thương.
Phục hồi tinh thần cũng là yếu tố then chốt. Mệt mỏi không chỉ đến từ thể lực mà còn từ áp lực thi đấu, kỳ vọng danh hiệu và cường độ cao. Nguy cơ “victory blues” – trạng thái trống rỗng sau chiến thắng – cũng cần được lưu tâm, đặc biệt với những cầu thủ chơi ở cường độ cao như Achraf Hakimi. Sự hỗ trợ từ chuyên gia tâm lý thể thao là cần thiết để giúp các cầu thủ vượt qua giai đoạn này.
Để giải quyết bài toán nan giải này, PSG cần có chiến lược xoay tua đội hình hợp lý. HLV Luis Enrique có thể sử dụng lực lượng dự bị và cầu thủ trẻ trong giai đoạn đầu mùa giải, đặc biệt là ở Ligue 1. Đây là cơ hội để thử nghiệm đội hình và kiểm tra chiều sâu lực lượng. Việc này cũng giúp bảo toàn thể lực cho các trụ cột, tránh chấn thương và giữ sức cho các trận đấu quan trọng ở Champions League.
Mục tiêu số một của PSG vẫn là Champions League. Vì vậy, việc “đánh nhẹ” ở Ligue 1 giai đoạn đầu mùa là hoàn toàn hợp lý. Đây là sự tính toán chiến lược để hướng đến mục tiêu cao nhất.
Sự chuẩn bị bài bản, khoa học và linh hoạt của ban huấn luyện sẽ là chìa khóa quyết định thành công của PSG trong mùa giải mới. Khả năng xoay tua đội hình hợp lý, kế hoạch phục hồi thể lực và tinh thần hiệu quả sẽ là những yếu tố giúp đội bóng vượt qua thách thức và hướng đến những thành công mới.
